ライフハック

考え、思ったことを整理してみよう

色々考えるけどまとまらない、どうやって伝えたらいいの？そう思うことはありませんか。みなさんそれぞれ得意や苦手はあります。練習することで苦手が少なくなればいいなと思っています。それぞれの方法によさがあって、気に入った方法を見つけてください。1...

聴覚過敏、イヤーマフを使ってみよう

日常生活や外出時、周りの音が気になってしんどくなることはありませんか？そんな時にイヤーマフがおすすめです。ノイズキャンセルイヤホンやヘッドホンもよいのですが、イヤーマフのいいところは電源がいらない事と適度に静かになる事、包まれているような感...